Blessurepreventie: trainers getraind

‘Ontwikkeling’ is één van de kernwaarden van FC Lisse. We vinden het belangrijk dat naast onze spelers ook de begeleiders zich (blijven) ontwikkelen. Zo ging gisteravond op initiatief van onze meiden- en vrouwenafdeling fysiotherapeut Joey Eijkelhof aan de slag met enkele begeleiders van die afdeling en leerde hen meer over blessurepreventie. Als eigenaar van PR Fysio, dat gevestigd is op de Spekkelaan, is Joey een veel geziene gast op Ter Specke. Hij is betrokken als fysiotherapeut bij ons eerste elftal en houdt spreekuren voor FC Lisse leden die actief zijn in ons selectievoetbal én in de breedtesport. Goede voorlichting en met de juiste voorbereiding op trainingen en wedstrijden kan volgens Joey het aantal blessures met 35% worden gereduceerd…

En dus ondervonden de begeleiders van de meiden en vrouwen het aan den lijve. Na een presentatie en interactieve quiz met verrassende uitkomsten werden buiten onder het kunstlicht enkele voorbeeldoefeningen in praktijk gebracht, die de trainers straks door kunnen geven aan hun speelsters. Vanochtend zullen zij wellicht met lichte spierpijn op zijn gestaan maar de inspiratie maakte een hoop goed…

Namens de begeleiders bedanken we Joey voor zijn tijd en de energie. Wil je meer weten over PR Fysio, kamp je met een blessure waar je toch eens naar wil laten kijken, of ben je benieuwd naar het 8-weekse blessurepreventie programma van PR Fysio? Neem dan contact op met Joey via info@prfysio.nl of bezoek de website https://www.prfysio.nl/